Cải ngựa khi mang thai - lợi ích và tác hại

Có rất nhiều công thức cho gia vị và món khai vị cải ngựa, tất cả chúng đều khác nhau trong một hương vị cay đặc biệt có thể thu hút một phụ nữ mang thai. Cây có tác dụng gì đối với cơ thể phụ thuộc vào lượng ăn, cũng như sự hiện diện của chống chỉ định, bao gồm không chỉ một số bệnh, mà còn là một thai kỳ khó khăn. Tuy nhiên, với việc sử dụng đúng cách, cây này cũng có thể có lợi.

Đặc tính hữu ích của cải ngựa khi mang thai

Giá trị của cải ngựa nằm trong thành phần của nó, không chỉ được sử dụng trong nấu ăn, mà còn trong các mục đích thẩm mỹ, trị liệu và phòng ngừa. Cây chứa nhiều hợp chất tự nhiên độc đáo, những hợp chất chính là:

1. Vitamin, bao gồm nhóm B, E, PP, C, và trong cải ngựa, nó nhiều hơn nhiều lần so với trong chanh.
2. Micro và macrocell. Có kali, magiê, canxi, phốt pho, natri lưu huỳnh, cũng như các yếu tố khác, nhưng với số lượng nhỏ nhất.
3. Axit hữu cơ.
4. Các loại tinh dầu, đặc biệt là mù tạt allyl và nhựa tạo ra mùi hăng, đặc trưng của cây, đặc biệt là rễ.
5. Chất protein, tinh bột, carbohydrate, dễ bay hơi, enzyme.

Thành phần tự nhiên khá đa dạng, nếu được sử dụng đúng cách, nó có thể là một bổ sung hữu ích cho thực phẩm hoặc một phương thuốc.

Lợi ích của cải ngựa khi mang thai là gì

Điều kiện chính cho việc sử dụng cải ngựa khi mang thai là liều tối thiểu, không có chống chỉ định. Chỉ trong trường hợp này, với sự giúp đỡ của cây, người ta mới có thể có được những lợi ích nhất định cho cơ thể mà không gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé tương lai. Chủ yếu là rễ của cây được sử dụng như một loại thuốc hoặc dự phòng chống lại virus, cảm lạnh.

Ăn horseradish đúng cách cho phép bạn cung cấp các tác dụng có lợi sau đây trên cơ thể:

1. Tác dụng kháng khuẩn. Cây chứa kháng sinh tự nhiên, sát trùng. Điều này cho phép bạn đối phó thành công với cảm lạnh và nhiễm virus đường hô hấp cấp tính, viêm miệng, nhiễm trùng khoang miệng và các bệnh khác liên quan đến sự nhân lên của vi khuẩn.
2. Cải thiện sự hình thành máu và tình trạng chung của hệ thống tuần hoàn, bao gồm do axit folic, vitamin E.
3. Ngăn ngừa táo bón, tích tụ khí, kích thích tự nhiên của ruột.
4. Tác dụng tăng cường chung nhằm mục đích tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ chức năng của cơ thể.
5. Ngăn ngừa thiếu máu, huyết sắc tố thấp, chủ yếu là do hàm lượng sắt, được hấp thụ một cách tốt nhất cùng với vitamin C.
6. Duy trì mức độ bình thường của các quá trình trao đổi chất, giúp ngăn ngừa tăng cân, sưng tấy.
7. Tăng cường các thành mạch máu.
8. Bình thường hóa áp lực, mặc dù có nguy cơ phóng đại nó.

Các đặc tính hữu ích của cải ngựa nên được sử dụng với các hạn chế, bởi vì mặc dù thành phần tự nhiên độc đáo, vẫn có nguy cơ xảy ra các tình huống sức khỏe khó chịu, đặc biệt nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai.

Thiệt hại cho cải ngựa khi mang thai

Để loại trừ các vấn đề sức khỏe không chỉ ở người mẹ tương lai, mà cả ở thai nhi đang phát triển, tốt hơn hết là hạn chế sử dụng cải ngựa ở mức tối thiểu. Nhà máy có chứa các hợp chất hoạt động, tinh dầu và nhựa có thể ảnh hưởng xấu đến hoạt động của một số cơ quan nội tạng, và trong tam cá nguyệt thứ hai gây ra vấn đề với mang. Đương nhiên, một tác động rõ ràng trên cơ thể xảy ra với việc sử dụng thường xuyên của cải ngựa hoặc với một phần ăn vượt quá định mức trung bình.

Tác hại có thể từ cải ngựa và chống chỉ định
Nếu mang thai là khó khăn, có các bệnh mãn tính của các cơ quan nội tạng, tốt hơn là hạn chế sử dụng cải ngựa dưới mọi hình thức. Người mẹ kỳ vọng chắc chắn nên loại trừ chống chỉ định, bao gồm các hiện tượng sau:

1. Các bệnh về đường tiêu hóa, tiêu hóa, bao gồm loét ở bất kỳ giai đoạn nào, viêm dạ dày, viêm túi mật và như vậy.
2. Rối loạn chức năng thận, sỏi tiết niệu.
3. Huyết áp cao, rối loạn nhịp tim, rối loạn hệ thống tim mạch.
4. Ngoài các chống chỉ định chính, có khả năng không dung nạp cá nhân, vì rễ có chứa các hợp chất hoạt động của dầu, nhựa có thể gây dị ứng.

Đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng đúng chất lỏng là rất quan trọng, việc loại bỏ nó kịp thời khỏi cơ thể và sử dụng quá nhiều cải ngựa có thể làm đảo lộn sự cân bằng này. Hương vị cay nồng kích thích cơn khát, thận không thể đối phó với lượng nước tăng lên và điều này sẽ dẫn đến phù nề không mong muốn.

Sử dụng vĩnh viễn cải ngựa có thể gây ra rối loạn niêm mạc miệng, bỏng, vết thương nhỏ, có thể bị nhiễm trùng và phát triển viêm.

Theo một số bác sĩ sản khoa, tốt hơn hết là loại trừ hoàn toàn cải ngựa trong trường hợp có nguy cơ sảy thai, cũng như trong giai đoạn sau để ngăn ngừa sinh non.

Làm thế nào để không gây hại nếu bạn thực sự muốn cải ngựa
Nếu cải ngựa được lên kế hoạch sử dụng cho mục đích y học, thì phụ nữ mang thai nên chọn tùy chọn thuốc đặc biệt được thiết kế cho các bà mẹ tương lai hoặc chọn phương pháp thay thế khác. Có một cách để sử dụng cây mà không cần ăn, ví dụ, đối với cảm lạnh, rất hữu ích và an toàn khi chỉ cần hít vào phần rễ bị cắt.

Là một gia vị, cải ngựa nên được tiêu thụ ở một lượng tối thiểu, đặc biệt là nếu nó được chuẩn bị độc lập từ một cây tươi. Các sản phẩm có thêm cải ngựa được bán có chứa ít hợp chất hữu ích hơn, nhưng chúng cũng đánh giá thấp nồng độ của các yếu tố có thể gây ra phản ứng tiêu cực của cơ thể. Đối với thành phẩm, điều quan trọng là phải chú ý đến thành phần để các chất phụ gia hóa học nguy hiểm không xâm nhập vào cơ thể cùng với gia vị thơm.

Mỗi bà mẹ tương lai tự xác định chế độ ăn uống của mình, nhưng người ta không được quên rằng càng đúng, lợi ích cho em bé và bản thân người mẹ càng lớn.

Video: đặc tính chữa bệnh của cải ngựa