Quả việt quất khô - tính chất và ứng dụng hữu ích

Những món quà của thiên nhiên cung cấp cho cơ thể vitamin và khoáng chất, có tác dụng chữa bệnh. Một phụ nữ mang thai nên ưu tiên cho thực phẩm thực vật, ví dụ, bao gồm quả việt quất trong chế độ ăn uống. Bất kỳ nhà máy có thể được sử dụng cả để mang lại lợi ích và gây hại. Đủ để nhớ lại cây anh túc, được sử dụng rộng rãi trong bánh kẹo hoặc giảm đau. Nhưng nó cũng được sử dụng cho các mục đích khác, sản xuất các chất gây nghiện và sử dụng chúng cho các mục đích khác. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, bạn cần nhớ một biện pháp hợp lý sẽ chỉ có lợi. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ mang thai, cơ thể rất nhạy cảm với bất kỳ sản phẩm nào.

Vitamin đựng thức ăn trong bao bì berry

Quả việt quất từ ​​lâu đã được coi là một loại quả mọng thuốc. Cô vẽ miệng và tay trong bóng tối, nhưng điều này được bù đắp bởi hương vị và đặc tính có lợi của cây. Một loại cây bụi thấp mọc ở vùng lãnh nguyên và dải taiga, được tìm thấy trong các khu rừng lá kim, rừng bạch dương. Rất dễ để nhận ra nó - những cành cây được bao phủ bởi những chiếc lá thuôn nhỏ, vào tháng 5 - 6, vải lanh - hoa màu hồng nở giữa chúng, sau đó biến thành những quả mọng màu tối với một màu xanh nhạt. Thành phần của quả mọng rất độc đáo đến nỗi trái cây được thu hoạch ở bất cứ nơi nào quả việt quất mọc. Trên cơ sở của nó, một số loại thuốc và thuốc phòng ngừa được sản xuất. Thông thường, việc sử dụng chúng có liên quan đến việc cải thiện thị lực và phòng ngừa các bệnh về mắt. Mọi người gọi cô ấy là quả mọng trẻ hóa của cô ấy để tái tạo tế bào mạnh mẽ.

Giống như hầu hết các loại thực phẩm thực vật, quả việt quất có lượng calo thấp và quả mọng chứa:

• 7% tanin;
• axit hữu cơ;
• đường
• caroten;
• Vitamin B;
• magiê
• canxi
• sắt
• phốt pho;
• anthocyanit;
• flavonoid;
• catechin.

Hơn nữa, tất cả sự giàu có này ở dạng dễ dàng và gần như hoàn toàn được cơ thể hấp thụ. Vị chua ngọt dễ chịu làm giảm nhiễm độc và cải thiện tâm trạng, điều này rất quan trọng đối với bà bầu. Một loạt các chất dinh dưỡng cung cấp cho nhà máy một loạt các ứng dụng trong các lĩnh vực khác nhau, có thể được ăn bởi cả trẻ em và người lớn.

Quả việt quất tươi hiếm khi xuất hiện trên các kệ hàng, thường là trái cây đông lạnh và khô. Chúng không mất tính chất độc đáo nếu chúng không được xử lý nhiệt kéo dài. Không còn nghi ngờ gì nữa, quả việt quất, thạch, mứt và nước trái cây rất ngon và bổ dưỡng, nhưng các chất có giá trị biến mất khỏi những món ăn này gần như hoàn toàn. Hữu ích nhất là thuốc sắc với thời gian nấu tối thiểu hoặc ủ trong bồn nước.

Tác dụng lên hệ cơ thể

Thành phần của quả mọng bao gồm nhiều loại chất có tác dụng có lợi và nuôi dưỡng với vitamin và khoáng chất.

1. Tăng cường cơ tim, mạch máu và mao mạch.
2. Chúng có tác dụng làm loãng máu, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông.
3. Một hành động lợi tiểu rõ rệt làm giảm sưng.
4. Hành động làm se ngừng tiêu chảy, giảm chứng khó tiêu, giảm đau.
5. Anthocyanin cải thiện chất lượng thị lực, giảm mệt mỏi mắt mãn tính.
6. Hàm lượng inositol trong trái cây điều chỉnh lượng đường trong máu và có tác dụng giống như insulin.
7. Đối với các mục đích y tế, quả tươi và khô, lá, chồi non ở dạng thuốc sắc, thuốc bôi và các giải pháp được sử dụng. Đối với phụ nữ mang thai, việc sử dụng thành phần cồn của các giải pháp là không mong muốn, nhưng bạn có thể thay thế chúng bằng thuốc sắc trong bồn nước.Chỉ có thời hạn sử dụng là 1 đến 3 ngày, nhưng lợi ích sẽ không còn nghi ngờ gì nữa, không có bất kỳ tác dụng phụ nào đặc trưng của thuốc.

Truyền dịch quả mọng tốt cho táo bón mạn tính và phụ nữ mang thai nên áp dụng phương pháp này. Một thuốc sắc của lá rất hữu ích trong việc điều trị các vết thương nhỏ, vết trầy xước và các bệnh về cổ họng. Cháo làm từ quả mọng luộc sẽ giúp trị bỏng. Quả mọng khô là hoàn hảo để làm đồ uống ngon làm giảm cơn khát và có tác dụng bổ nhẹ. Quả việt quất được khuyên dùng cho bệnh nhân đái tháo đường, vì nó ngăn chặn sự gia tăng đột ngột lượng đường trong máu.

Chống chỉ định tương đối

Chế độ ăn uống của bà bầu nên càng đa dạng càng tốt. Đó là với các sản phẩm thảo dược, ông bổ sung dự trữ các chất cần thiết, điều chỉnh hệ thống tuần hoàn, thần kinh và tiêu hóa. Vì mang thai ngụ ý tái cấu trúc cơ bản trong công việc của cơ thể, bạn nên cẩn thận sử dụng ngay cả những sản phẩm đã biết từ lâu. Do đó, việc thay đổi thường xuyên các loại quả mọng, rau và trái cây trong chế độ ăn sẽ mang lại lợi ích lớn hơn nhiều so với dinh dưỡng hàng ngày với một bộ rất hữu ích, nhưng đơn điệu.

Sự thay đổi tâm trạng của bà bầu từ lâu đã trở thành chủ đề của những trò đùa. Nó không chỉ buồn cười cho một người mà niềm vui mãnh liệt nhường chỗ cho nước mắt mà không có lý do. Quả việt quất thơm ngon, tươi sáng và khỏe mạnh sẽ mang lại nụ cười, giữ tâm trạng tốt và sức khỏe của người mẹ tương lai.

Video: tính chất hữu ích của quả việt quất