Ở tuổi nào trẻ có thể được cho uống trà?

Chế độ uống chiếm một vị trí quan trọng trong hoạt động và hoạt động đúng của một sinh vật nhỏ. Đó là lý do tại sao cha mẹ biết rằng cơ thể trẻ con không thể chỉ giới hạn trong việc sử dụng nước hoặc sữa. Trà, như một thức uống lành mạnh và bổ, có mặt trên bàn hầu như mỗi ngày trong nhiều gia đình. Bởi vì điều này, nhiều cha mẹ thường nghĩ về việc khi nào nên cho trẻ uống trà, và những loại nào có ích cho vụn bánh? Tuy nhiên, trong trường hợp này, mọi thứ sẽ phụ thuộc chủ yếu vào độ tuổi của chính đứa trẻ.

Trà có tốt cho trẻ em không?

Uống trà được coi là có lợi cho sức khỏe của cơ thể từ thời cổ đại. Đồng thời, khi quyết định có nên đưa trà vào chế độ ăn hàng ngày cho bé hay không, nó đáng để tìm hiểu về lợi ích của nó. Ngoài ra, trà ảnh hưởng tích cực đến một đứa trẻ đang lớn như thế nào:

1. Nhờ có trà, một người nhận được sức sống và trách nhiệm hoạt động suốt cả ngày. Đồng thời, hầu hết trẻ em đã quá sung sức và không cần kích thích thêm. Không ai trong số các bậc cha mẹ muốn đứa trẻ có một giấc ngủ khỏe mạnh, và thay vì ngủ vào một giờ yên tĩnh vào buổi chiều, anh ta liên tục hoạt động và cư xử khá hào hứng. Do đó, bác sĩ nhi khoa không nên uống trà cho trẻ quá nhỏ.
2. Trà giúp cơ thể bé không chỉ chống lại cơn khát mà chủ yếu là một phần trong chế độ ăn uống của nó. Đó là lý do tại sao khi chọn trà nên tính đến các thành phần dinh dưỡng và có lợi của nó.
3. Một số chất là một phần của trà có tác động tích cực đến dạ dày của người lớn, và cũng góp phần làm giảm sự thèm ăn. Điều này tốt cho việc giảm cân và dỡ bỏ cơ thể của người lớn, tuy nhiên, không phải cho cơ thể của em bé. Có nên cho trẻ uống trà trong trường hợp này? Đặc biệt là xem xét rằng anh ta ăn rất tệ, và trẻ em nên ăn đầy đủ và nhận năng lượng hàng ngày.

Nếu bạn tính đến tất cả những bình luận này, bạn có thể lưu ý những điều sau: trà thực sự có những đặc tính hữu ích cho cơ thể con người. Tuy nhiên, nó không hữu ích cho trẻ. Chỉ sau một thời gian, khi cơ thể trẻ con trở nên mạnh mẽ, có thể uống một chút đồ uống nóng cho em bé, trong khi trẻ em không được khuyên uống trà trong những năm đầu đời.

Trà có hại cho trẻ là gì?

Trà khi còn nhỏ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe trẻ con. Thực tế là một loại nước tăng lực góp phần làm chậm quá trình nhiễm độc cơ thể. Các triệu chứng về tác động tiêu cực của trà đối với sức khỏe của em bé đang phát triển có thể gần như vô hình đối với cha mẹ. Chỉ sau một thời gian các triệu chứng có thể xuất hiện trên bề mặt, và cha mẹ sẽ phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Đồng thời, những người mẹ và người cha chăm sóc thậm chí sẽ không đoán được rằng nguyên nhân gây ra các bệnh và căn bệnh khác nhau của đứa trẻ nằm chính xác trong việc nghiện đồ uống này sớm.

Trong một cơ thể nhỏ, những hậu quả tiêu cực khác nhau có thể xảy ra:

1. Các biểu hiện khác nhau của dị ứng có thể xảy ra.
2. Đứa trẻ có thể biểu hiện mất ngủ, nó sẽ có những giấc mơ không ngừng nghỉ.
3. Em bé có thể bị tăng động quá mức, cảm thấy quá sức, bồn chồn và lo lắng.
4. Nhiều trong số các triệu chứng này có thể xuất phát từ sự chú ý kém của trẻ, trí nhớ của trẻ sẽ suy giảm.
5. Caffeine trong trà có thể ảnh hưởng xấu đến hệ thống tim mạch mong manh của bé.

Tất nhiên, cơ thể của mỗi đứa trẻ khác nhau đến mức không thể nói khi nào và làm thế nào nó có thể phản ứng với việc uống trà khi còn nhỏ. Tuy nhiên, người ta đã chứng minh rằng các biến chứng trong công việc của cơ thể ở trẻ em đã xảy ra ở độ tuổi trưởng thành hơn.Một tác dụng phụ của trà không bật lên ngay lập tức, nhưng dần dần. Và cơ sở của hệ thống quan trọng của toàn bộ cơ thể của đứa trẻ sẽ bị hủy hoại bởi việc sử dụng trà sớm. Do đó, các bác sĩ nhi khoa cho rằng chỉ nên cho bé uống trà sau một độ tuổi nhất định, tuân theo mọi lời khuyên quan trọng của các bác sĩ.

Khuyến cáo của bác sĩ nhi khoa về việc uống trà của trẻ em

Đương nhiên, sớm muộn trẻ cũng sẽ phải làm quen với một thức uống ngon mà bố mẹ rất vui khi uống. Tuy nhiên, làm thế nào để làm quen với người này một cách an toàn và có lợi nhất cho sức khỏe của bé Voi? Và ở độ tuổi nào trẻ có thể được cho uống trà? Trong nhi khoa hiện đại, có nhiều khuyến nghị về chủ đề này. Theo lời khuyên của các chuyên gia, cha mẹ có thể bảo vệ con mình khỏi tác hại của thức uống bổ cho cơ thể đang phát triển.

1. Đối với trẻ từ sơ sinh đến hai tuổi, bác sĩ nhi khoa khuyên nên uống trà, được tạo ra cho trẻ em. Trà như vậy không chứa caffeine, có nghĩa là nó vô hại với trẻ sơ sinh. Theo quy định, các nhà sản xuất pha trà dựa trên các loại thảo mộc tốt cho sức khỏe, có tác dụng tốt với trẻ em. Trong trường hợp này, bạn nên chú ý đến nhãn trà với khuyến nghị về độ tuổi sử dụng đồ uống. Hôm nay trên kệ các siêu thị sản phẩm trà được bán cho bé ba tháng tuổi, cho bé từ sáu tháng, một năm hoặc một năm rưỡi. Những loại trà này an toàn cho bé. Ngoài ra, thành phần của chúng thường chứa các thành phần hữu ích giúp bình thường hóa công việc của ruột và dạ dày ở trẻ em. Mang và pha chế đồ uống như vậy nên theo hướng dẫn trên hộp. Tuy nhiên, không phải tất cả trẻ em đều thích thú với những đồ uống nóng như vậy, bởi vì hương vị của trà tốt cho trẻ em không phải lúc nào cũng dễ chịu. Nếu một đứa trẻ không chịu uống, thì đừng ép buộc.
2. Trà thông thường cho người lớn cần được cho trẻ chỉ sau khi bắt đầu ba năm. Lên đến ba năm, trà bổ cho trẻ em là không mong muốn.
3. Giữ trà cho người lớn trong chế độ ăn của trẻ ba tuổi, các bác sĩ nhi khoa khuyên nên bắt đầu với các giống màu đen, có thể với việc bổ sung các loại trái cây.
4. Các sản phẩm trà phải có chất lượng cao, tốt nhất mà không có bất kỳ tạp chất nhân tạo nào. Đừng ưu tiên cho trà đóng gói. Túi trà, tất nhiên, thuận tiện, tuy nhiên, chúng chứa rất nhiều thành phần có hại và phụ gia. Chúng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến công việc của cơ thể em bé.
5. Tốt nhất là mua trà đen không có tạp chất và pha cho trẻ trong một ấm trà đặc biệt. Cha mẹ cần làm theo một số khuyến nghị về cách pha trà. Đừng pha trà quá mạnh cho bé. Nó nên có màu nâu nhạt, không tối.
6. Tặng trà cho bé chỉ cần pha mới pha. Bạn không thể cho con bạn uống nước đã đứng trên bàn hơn một ngày. Trà, đã đứng trong bếp từ lâu, theo thời gian trở nên có hại cho sức khỏe của không chỉ trẻ mà cả cha mẹ.
7. Nên thêm trà vào chế độ ăn hàng ngày của trẻ ba tuổi. Chẳng hạn, trong tháng đầu tiên, cha mẹ có thể pha một tách trà cho bé vào sáng sớm. Đồng thời, người ta nên quan sát phản ứng của cơ thể với một thức uống mới, theo dõi hành vi của con con suốt cả ngày, ngủ ngon, khỏe mạnh và tâm trạng của em bé. Nếu trẻ ngừng ngủ vào ban ngày, đáng để chờ đợi với việc bổ sung trà vào thực đơn của trẻ. Hoặc cho trẻ uống trà không mạnh lắm, làm cho lá trà càng yếu hơn. Và nếu mọi việc suôn sẻ, dần dần cha mẹ có thể cho bé uống trà nóng sau một giờ yên tĩnh vào buổi chiều.
8. Nếu đứa trẻ có sức khỏe kém, các bệnh lý đã biểu hiện, hoặc sự chậm phát triển được quan sát, thì đừng vội vàng cho bé uống trà khi ba tuổi. Đầu tiên, hãy đến gặp bác sĩ sẽ theo dõi sức khỏe của trẻ. Chuyên gia sẽ có thể nói chắc chắn liệu em bé có thể uống một loại đồ uống như vậy hay không.
9. Ngoài ra còn có các quy tắc để đưa từng loại trà vào thực đơn hàng ngày của bé. Không phải tất cả các giống đều có lợi cho sức khỏe của trẻ. Cha mẹ cần thận trọng với một lựa chọn thảo dược. Ví dụ, bạc hà thông thường, hoa cúc và các loại thảo mộc khác có thể gây dị ứng ở em bé. Và các bác sĩ nhi khoa khuyên nên dùng trà linden cho trẻ chỉ từ sáu đến bảy tuổi, như một phương thuốc chữa cảm lạnh và các bệnh thần kinh.
10. Trẻ em màu xanh lá cây không nên uống trẻ nhỏ, vì nó chứa hầu hết các chất tannin và caffeine. Thêm nó vào thực đơn vụn chỉ nên từ mười đến mười một tuổi. Nếu không có chống chỉ định từ bác sĩ trẻ em tham dự. Đồng thời, bạn không nên pha trà xanh quá mạnh, bạn cần dần dần làm quen với loại trà này. Tuy nhiên, tốt nhất là tặng nó cho em bé sau khi trưởng thành cuối cùng, khi cơ thể trở nên mạnh mẽ và hình thành.
11. Trà đỏ từ lá Hibiscus tốt cho trẻ em như trà đen. Họ cũng có thể cho em bé uống sau khi trở lại ba năm. Nó chứa nhiều vitamin, nó tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ, giúp đánh bại cảm lạnh và nhiễm trùng thông thường. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là dâm bụt có chứa nhiều axit citric, vì vậy bạn không nên uống quá nhiều. Ngoài ra, bạn cần theo dõi phản ứng của cơ thể để trà đỏ không gây dị ứng ở bé. Nếu một đứa trẻ vui vẻ uống hibiscus mà không có hậu quả tiêu cực, thì bạn có thể thêm nó vào chế độ ăn vụn thường xuyên hơn.

Video: trà cho bé ngủ