Nước ép cà rốt để thuộc da - lợi ích và ứng dụng

Cà rốt là một loại rễ cây không thể thiếu về giá trị dinh dưỡng. Loại rau này chứa tiền chất của vitamin A, cần thiết cho một người để duy trì thị lực và làm đẹp da. Nó chỉ ra rằng cà rốt không chỉ là một sản phẩm ngon và tốt cho sức khỏe, mà còn là một trợ lý cho những người muốn có được một làn da rám nắng.

Lợi ích của cà rốt

Lợi ích của loại cây củ này là thành phần vitamin phong phú. Trước hết, nó liên quan đến vitamin A, vitamin C và carotenoids. Ngoài ra, nó chứa rất nhiều kali, sắt và các loại tinh dầu hữu ích. Lợi ích của cà rốt và nước ép cà rốt đối với cơ thể như sau:

1. Nguồn vitamin A. Vitamin A có liên quan đến việc chuyển đổi các tia sáng thành các xung thần kinh ở võng mạc của mắt người. Chính ông là người chịu trách nhiệm cho tầm nhìn của chúng tôi cả ngày lẫn đêm. Ngoài ra, cần phải duy trì vẻ đẹp của làn da, mang lại sự săn chắc và đàn hồi. Khi thiếu vitamin A, da trở nên xỉn màu và khô, mụn xuất hiện trên đó.
2. Nguồn vitamin C. Axit ascoricic hoặc Vitain C là một chất chống oxy hóa tự nhiên với đặc tính chống viêm và bảo vệ. Nó bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh nhiễm trùng và các tác nhân gây hấn khác.
3. Carotenoit. Carotene nổi tiếng nhất là beta-carotene. Chính ông là người cho cà rốt một màu cam. Và chính anh là người chịu trách nhiệm tô màu cho da khi tiêu thụ nước ép cà rốt. Carotenoids được chứa với số lượng lớn chỉ trong cà rốt tươi và nước ép cà rốt mới vắt.
4. Tác dụng phóng xạ. Cà rốt bảo vệ chống bức xạ, bao gồm cả tia UV có hại. Hiệu quả này đạt được cả với sự trợ giúp của các vitamin này, và nhờ beta-carotene. Thực tế này cũng hữu ích trong cuộc chiến cho một làn da rám nắng đẹp.

Tùy chọn có thể cho thuộc da

Phương pháp 1
Tùy chọn này có thể được sử dụng cả vào mùa đông và mùa hè, nó rất ngân sách, nhưng hơi nguy hiểm. Để có được một làn da rám nắng, bạn cần uống nước ép cà rốt mới vắt. Trong các gói, lọ và chai - không phù hợp. Cà rốt phải được tự biến thành nước ép.

Thức uống kết quả được áp dụng đồng đều trên da của cơ thể đồng đều trên tất cả các khu vực. Chăm sóc phải được thực hiện để đảm bảo áp dụng thống nhất. Sau 10-15 phút, nước ép có thể được rửa sạch, nhưng không có xà phòng. Cần phải nói rằng khi sử dụng phương pháp này có xác suất cao chỉ đơn giản là chuyển sang màu vàng hoặc có được màu cam không tự nhiên.

Trên thực tế, nước ép tự nó không làm sạm da, nó làm cho nó có màu vàng hơn. Nhìn từ bên ngoài, nó trông giống như một màu nâu đồng đẹp. Anh giữ cho đến khi tắm tiếp theo.

Để cải thiện hiệu quả, bạn có thể trộn nước ép cà rốt với một lượng nhỏ dầu thực vật. Các chất béo trong dầu sẽ cải thiện sự thâm nhập của carotenoids vào da, điều này sẽ làm tăng hiệu quả của một làn da rám nắng như vậy.

Cách 2
Phương pháp thứ hai ít nguy hiểm hơn, nhưng cũng kém tin cậy hơn. Hơn nữa, đắt hơn. Nó bao gồm việc sử dụng nước trái cây bên trong. Về mặt lý thuyết, nếu bạn ăn một lượng lớn cà rốt hàng ngày, thì cuối cùng nó sẽ có thể chuyển sang màu vàng. Thay thế, bạn có thể uống nước ép cà rốt. Một tông màu da đồng cuối cùng sẽ trông giống như một làn da rám nắng tự nhiên.

Để cải thiện hiệu quả, bạn có thể uống nước ép cà rốt trước khi tắm nắng. Vào mùa hè, trước khi đi biển, bạn có thể uống nước ép cà rốt trong khoảng nửa giờ. Trong trường hợp này, sạm da sẽ nằm trên da đồng đều hơn và sẽ dữ dội hơn.Ngoài ra, như bạn đã biết, cà rốt bảo vệ cơ thể khỏi bức xạ mặt trời và ngăn ngừa lão hóa da dưới ảnh hưởng của nó.

Nếu một chuyến đi đến bãi biển không được mong đợi, bạn có thể tạo ra một mẹo tương tự với một phòng tắm nắng. Chỉ cần uống nước ép cà rốt trước khi làm thủ thuật và đi tắm nắng. Hiệu quả sẽ tương tự.

Ai không muốn cà rốt tan

Phương pháp thứ hai có thể được áp dụng bất kể màu da. Tuy nhiên, có những chống chỉ định khác. Nước ép cà rốt làm tăng tính axit của dạ dày, vì vậy nó không thể được sử dụng cho những người bị viêm dạ dày hyperacid hoặc loét dạ dày và loét tá tràng.

Vì vậy, chúng ta có thể nói rằng nước ép cà rốt thực sự có khả năng mang lại cho làn da một làn da rám nắng. Hơn nữa, nó sở hữu tài sản này cả khi được sử dụng bên ngoài và khi được sử dụng nội bộ. Điều này có thể là do hàm lượng carotenoids cao trong cà rốt. Tuy nhiên, một làn da rám nắng như vậy có thể có tông màu vàng hoặc cam, trông không tự nhiên hoặc làm cho da trông đau đớn. Trước khi áp dụng cà rốt tan trong hành động, bạn nên thử nước ép cà rốt trên một khu vực nhỏ của da, so sánh màu sắc với màu mong muốn và chỉ sau đó hành động. Uống nước ép cà rốt trước khi ra ngoài vào mùa hè sẽ có lợi trong mọi trường hợp, và không chỉ cho sạm da.

Video: Có thể tan với cà rốt, bắp cải và kiwi?