Dâu tây cho trẻ em: ở tuổi nào tôi có thể cho?

Dưới những chiếc lá được chạm khắc của những bụi cây nhỏ, những giọt quả thơm đỏ hoặc đỏ sẫm ẩn giấu. Vào một ngày ấm áp, một mùi thơm độc đáo bay trên giường với dâu tây. Các loại quả mọng nóng trong ngày có mùi ngọt ngào với một liên lạc hoa. Trồng chúng đòi hỏi những nỗ lực hoàn toàn xứng đáng với đôi mắt sáng ngời thích thú trên khuôn mặt trẻ thơ bị dính nước ép dâu tây.

Dâu tây cho trẻ em

Các tính chất độc đáo của dâu tây

Nó kết hợp hài hòa hương vị, lợi ích và tác dụng chữa bệnh. Cây hoạt động như một chất chống trầm cảm mạnh mẽ, và không cần thiết phải ăn trái cây, đôi khi nó đủ để thưởng thức hương thơm của quả chín trong vài phút. Ngoài mùi thơm mê hoặc có thể làm giảm căng thẳng cảm xúc, quả mọng còn có nhiều đặc tính có lợi khác. Có giá trị đặc biệt trong thành phần của nó:

  • protein thực vật;
  • chất xơ;
  • axit hữu cơ;
  • vitamin C, H, E, nhóm B;
  • axit folic;
  • caroten;
  • phốt pho;
  • coban;
  • sắt
  • canxi
  • mangan;
  • pectin.

Tidbits dễ dàng lấp đầy sự thiếu hụt vitamin và nguyên tố vi lượng, tăng khả năng miễn dịch, kích thích hoạt động của quá trình suy nghĩ và làm giảm các tình trạng căng thẳng. Hàm lượng kali cao hỗ trợ công việc của cơ tim, tăng tốc quá trình trao đổi chất, kích thích lưu thông máu. Tác dụng thông mũi của quả mọng giúp duy trì huyết áp ổn định.

Quan trọng: tiêu thụ thường xuyên sản phẩm tươi và nước trái cây nhiều lần giúp giảm nguy cơ đau tim.

Dâu tây được khuyên dùng ở mọi lứa tuổi, trừ trẻ sơ sinh, vì nó hữu ích cho:

  • cảm lạnh thường xuyên;
  • giảm khả năng miễn dịch;
  • tăng tính nhạy cảm với các bệnh do nấm và virus;
  • vi phạm trong đường tiêu hóa, thận, gan;
  • bộc phát cảm xúc;
  • bệnh mạch máu;
  • huyết sắc tố thấp;
  • thiếu vitamin;
  • táo bón mãn tính.

Lợi ích của quả mọng đối với người lớn
Dâu tây giúp ổn định huyết áp và loại bỏ nước dư thừa khỏi cơ thể. Hàm lượng kali cao giúp củng cố hệ thống tim mạch, magiê có tác dụng chống co giật.

Xin lưu ý: dễ bay hơi cung cấp cho các loại quả mọng tính chất của một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ.

Đối với người già, tính chất làm sạch của quả thơm là rất quan trọng. Những hạt nhỏ nằm trên bề mặt quả mọng có tác dụng như một loại mài mòn, giải phóng ruột khỏi các lớp có hại và sỏi phân. Các phức hợp vitamin duy trì mật độ xương và cung cấp độ đàn hồi mạch máu.

Dâu tây cho trẻ em

Không một viên kẹo nào có thể thay thế một quả mọng thơm, được nhổ độc lập từ một bụi cây. Cô vẫn ngửi thấy mùi mặt trời, lấp lánh rực rỡ với một cái thùng đổ. Trẻ em rất vui khi ăn dâu với số lượng bất kỳ. Đây là mối nguy hiểm chính đối với các sinh vật trẻ em mong manh. Quả mọng thuộc về chất gây dị ứng mạnh, vì vậy bạn cần bắt đầu giới thiệu món ngon này cho bé không sớm hơn 1 năm. Kế hoạch cho ăn thông thường được áp dụng, khuyến nghị cho một sản phẩm mới dưới dạng nước ép không quá 3-5 giọt. Trẻ lớn hơn có thể được điều trị bằng 1 quả mọng cỡ trung bình chín. Họ nhìn vào phản ứng của cơ thể vào ban ngày, nếu mọi thứ theo thứ tự, thì số lượng quả mọng đang dần tăng lên.

Dâu tây cho trẻ em

Thông thường, nếu trong thời kỳ mang thai, một người phụ nữ ăn từng chút một, thì em bé đã gián tiếp làm quen với nhiều sản phẩm và không nên có một sự từ chối mạnh mẽ dưới dạng diathesis. Ngoại lệ là không dung nạp cá nhân. Sau đó, bạn phải thưởng thức các loại quả mọng khác, hy vọng rằng với tuổi, mọi thứ sẽ diễn ra.

Công dụng của dâu tây cho trẻ em:

  • sự cân bằng của các vitamin, vi lượng và các yếu tố vĩ mô được bổ sung;
  • khả năng miễn dịch được tăng cường;
  • tăng sức đề kháng của cơ thể trong dịch cúm;
  • quá trình trao đổi chất đang bình thường hóa, béo phì đang được ngăn chặn;
  • tác dụng làm dịu hương vị và mùi thơm làm giảm hoạt động, chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon;
  • làm giảm mùi hôi miệng với chứng khó thở;
  • ức chế hệ thực vật gây bệnh của ruột;
  • tạo điều kiện cho sự phục hồi của vi khuẩn có lợi;
  • tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình bệnh ngoài da;
  • tăng tốc độ tái tạo mô.

Chống chỉ định

Cơ thể trẻ em dễ bị nhiễm histamine và có rất nhiều chất trong quả chín. Dị ứng có thể xảy ra trong 2 trường hợp:

  • ở lần sử dụng đầu tiên của sản phẩm;
  • sau một phần lớn quả mọng.

Thông thường, các dấu hiệu đầu tiên là đỏ má, sưng môi và mí mắt, sốt, tiêu chảy, buồn nôn, khó thở, ho dị ứng hoặc ngứa được quan sát. Cuộc tấn công được giảm nhẹ bằng thuốc kháng histamine để sử dụng bên trong và bên ngoài. Nếu tình trạng xấu đi, thì cần sự giúp đỡ của bác sĩ. Bạn sẽ phải kiềm chế điều trị một thời gian và thử lại không sớm hơn sau 3 - 7 ngày, bắt đầu lại với những phần rất nhỏ.

Một số trẻ em đã hết bệnh dị ứng với dâu tây ngay khi hệ thống tiêu hóa được tăng cường. Tốt nhất là bắt đầu làm quen với các loại quả mọng từ năm 2 tuổi và chọn thử nghiệm đầu tiên không phải ngoại lai, mà là một sản phẩm được trồng trong khu vực cư trú.

Nó cũng đáng để kiềm chế món tráng miệng dâu tây với sự hình thành khí, tăng đau dạ dày, viêm dạ dày, loét.

Người hái dâu

Người hái dâu
Nếu bạn có kế hoạch điều trị trẻ sơ sinh, thì tốt hơn là từ chối các loại quả mọng nhập khẩu. Để kéo dài thời hạn sử dụng, trong hầu hết các trường hợp, chúng được điều trị bằng các công thức đặc biệt sẽ không mang lại lợi ích, nhưng có thể gây dị ứng nghiêm trọng hoặc ngộ độc thực phẩm. Lựa chọn lý tưởng sẽ là quả mọng từ ngôi nhà mùa hè của họ hoặc mua tại chợ trái cây từ cư dân mùa hè. Họ trồng chúng gần như không có phân bón và độ sạch sinh thái cao hơn nhiều so với hàng nhập khẩu. Khi mua, chú ý đến ngoại hình. Các loại quả mọng nên chín, có mùi thơm, không có đốm và vết lõm, có cuống đàn hồi màu xanh lá cây.

Lưu trữ
Trẻ em được cho quả mọng nhổ không quá 2-3 ngày trước. Sau khi mua, chúng được đặt trong hộp kín và làm lạnh. Chúng chỉ được rửa sạch trước khi sử dụng, quả mọng ướt trong tủ lạnh sẽ lên men hoặc mốc. Nếu một mùi chua đặc trưng đã xuất hiện, thì sản phẩm không nên cho trẻ sơ sinh.

Khi bạn cần lưu các loại quả mọng cho mùa đông, chúng được đông lạnh hoặc đưa vào chế biến để lấy nước ép, mứt, mứt, compote.

Người quen đầu tiên

Cách an toàn nhất là nước dâu tây. Sự tập trung trong nó là nhỏ, nhưng nó sẽ tiết lộ khả năng không dung nạp. Để chuẩn bị 4-5 quả dâu tây được đổ với nước sôi, nhào trong nước đến trạng thái bùn và truyền trong 2 giờ, cho 3-4 muỗng canh. Nếu phản ứng là bình thường, thì ngày hôm sau bạn có thể xử lý quả mọng.

Dâu tây phù hợp với các sản phẩm sữa. Để chuẩn bị món tráng miệng, nó được trộn với kem chua, kem, sữa chua, kem, kefir. Bạn có thể tạo hỗn hợp trái cây, kết hợp với các loại quả mọng khác. Nguyên tắc chính là không quá 100 gr. quả mọng mỗi ngày. Lượng này đủ để đáp ứng một nửa nhu cầu hàng ngày về vitamin và các yếu tố có lợi.

Món ngon

Quả thơm không được lưu trữ lâu, nhưng nhiều công thức cho phép bạn sử dụng chúng để làm mousses, confemony, thạch. Mứt luộc ngon thích hợp cho topping trong bánh ngọt. Dâu tây phù hợp với các loại quả mọng và trái cây khác trong compote, thạch, pastille.

Một món tráng miệng lễ hội có thể được chuẩn bị chỉ trong 20 phút. Để làm điều này, mất 200 gr. Bánh quy, nghiền nát và trộn với 70 gr. bơ mềm. Khối lượng được phân hủy thành các khuôn, nén ở giữa và cho vào tủ lạnh trong 15 phút.Để làm đầy, phô mai và quả chín được đánh bông, thêm 2 muỗng canh. đường và kem chua, trộn lại và đặt trong máy cắt bánh quy.

Lợi ích của dâu tây đối với trẻ em là rất lớn, quan trọng nhất là đừng lạm dụng nó với lượng hương thơm này.

10 tính chất của dâu tây mà bạn không biết

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc


Để lại một bình luận

Gửi

hình đại diện
wpDiscuz

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Sâu bệnh

Người đẹp

Sửa chữa