Cách làm nước ép lựu tại nhà

Lựu là một loại trái cây có giá trị và tốt cho sức khỏe. Nhờ magiê, axit ascobic, canxi, kali, phốt pho và nhiều yếu tố khác, hệ vi sinh đường ruột cải thiện. Nước ép cam quýt có tính chất sát trùng, trong khi lựu là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Kết quả của việc sử dụng nước ép thường xuyên, các gốc tự do được loại bỏ khỏi cơ thể. Để phục hồi sức khỏe, bạn cần uống nước ép lựu ít nhất hai lần một tuần.

Cách làm nước ép lựu

Chất lượng hữu ích của nước ép lựu

  • cải thiện đường tiêu hóa;
  • làm tăng mức độ huyết sắc tố trong máu;
  • tăng cường mạch máu và mao mạch;
  • bình thường hóa lưu thông máu;
  • tăng tốc chức năng tạo máu của não;
  • củng cố "chiếc ghế";
  • tăng khả năng miễn dịch khi bị cúm, cảm lạnh;
  • tiếp thêm sinh lực, nâng cao tinh thần;
  • Phục hồi cơ thể sau phẫu thuật, bệnh tật;
  • ổn định huyết áp;
  • làm giảm viêm;
  • loại bỏ chất độc, gốc tự do, độc tố khỏi cơ thể;
  • làm giảm số lượng đột quỵ và đau tim.

Cách ép nước ép lựu

  1. Theo truyền thống, nước trái cây được chiết xuất bằng tay. Rửa sạch quả lựu và chà xát tốt bằng miếng bọt biển. Nhúng vào nước sôi trong 1 phút để làm mềm vỏ một phần.
  2. Cắt vương miện hoàng tử bằng dao sắc. Thực hiện một vài vết cắt thuôn dọc theo vỏ. Gửi trái cây vào nước mát trong vài phút. Không loại bỏ lựu đạn từ chất lỏng, phá vỡ nó.
  3. Bạn sẽ nhận được một số phần có kích cỡ khác nhau, các hạt sẽ rơi ra dễ dàng. Tiếp tục loại bỏ chúng dưới nước. Bây giờ bắt các hạt, để khô trên một chiếc khăn.
  4. Tiếp theo, bọc các hạt lựu bằng màng bám hoặc đặt trong một vài túi nhựa. Đặt các nội dung trên một bề mặt cắt.
  5. Lấy một cái ghim, lăn nó trên hạt lựu. Chuẩn bị bình an toàn hoặc thủy tinh, tạo một lỗ trong túi nhựa. Lọc lấy nước cốt.
  6. Để đồ uống một mình trong 1-2 giờ, trong thời gian đó thành phần sẽ kết tủa. Nhẹ nhàng đổ nước ép mà không khuấy các hạt ở phía dưới. Để uống nước trái cây, pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 1.

Cách làm nước ép lựu

Cách làm nước ép lựu

  • đường cát - lượng hương vị
  • quả lựu chín - 900 gr.
  • nước uống - 450 ml.
  1. Trước hết, cần phải rửa lựu đạn, sau đó lau sạch chúng. Đổ nước lạnh vào chậu. Cắt một vương miện hoàng tử từ mỗi quả, thực hiện một số vết cắt dọc theo vỏ.
  2. Cho trái cây vào một cái chậu, bẻ từng quả lựu thành những miếng riêng biệt. Cẩn thận loại bỏ các hạt, bản thân chúng sẽ nổi lên bề mặt. Bây giờ hãy thoát khỏi bộ phim.
  3. Vỏ không nên vứt đi, trên cơ sở của nó là thuốc sắc ngon. Đối với ngũ cốc, bắt và làm khô chúng. Di chuyển vào tô máy xay sinh tố, biến thành cháo.
  4. Chất lỏng thu được với xương nghiền phải được đặt trên 5 lớp băng hoặc gạc. Bằng cách này, nước ép được ép. Sau khi loại bỏ các hạt rắn, nhấn mạnh thành phần trong 2 giờ, loại bỏ khỏi kết tủa.
  5. Bạn có thể bắt đầu thêm đường, lựa chọn tốt nhất là bột. Đồ uống được làm ngọt theo sở thích cá nhân, nhưng theo truyền thống thêm 25 gr. cát trên 100 ml. một thức uống
  6. Sau khi hòa tan các tinh thể đường, đổ vào nước uống. Đặt đồ uống trong lò vi sóng trong 45-60 giây để làm ấm nước ép. Sau đó để nguội, một lần nữa loại bỏ kết tủa, nếm thử.

Nước ép lựu với nho

  • nước ép táo tươi - 1,3 l.
  • nước ép lựu (căng) - 1,5 l.
  • chanh - 2 chiếc.
  • nho đen - 2 kg.
  • đường hạt - theo sở thích của bạn
  1. Rửa sạch quả nho, thả vào một cái rây và để cho chất lỏng chảy ra. Gửi trái cây vào bát máy xay, nghiền trong khoai tây nghiền. Đặt các thành phần trên vải, ép nước và lọc kỹ.
  2. Chuẩn bị nước ép lựu bằng tay, kết hợp với nho và táo (có thể mua). Vắt chất lỏng từ chanh, cũng lọc.
  3. Đổ đường cát cho vừa ăn. Nó sẽ hòa tan trong một thời gian dài, vì vậy thức uống có thể được làm nóng. Không bao giờ mang nước trái cây đun sôi. Sau khi các tinh thể được hòa tan, loại bỏ kết tủa, cuộn đồ uống trong lon.

Nước ép lựu với hạnh nhân

  • vỏ chanh - 60-70 gr.
  • nước ép lựu - 900 ml.
  • hạt nhục đậu khấu - 3 gr.
  • quế xắt nhỏ - 3 nhúm
  • đường hạt cho hương vị
  • hạnh nhân - 70 gr.
  • đinh hương - 6 nụ
  1. Trước hết, bạn cần ép nước ép từ quả lựu bằng mọi cách. Bạn sẽ nhận được 900 ml. nước uống sạch. Chiên hạnh nhân trong chảo khô, sau đó xay bằng máy xay cà phê.
  2. Thêm quế xay, hạt nhục đậu khấu, đường hạt (tốt nhất là bột đóng băng) vào vụn hạt cho hương vị. Nghiền đinh hương, trộn nó ở đây. Xoa vỏ chanh, thêm vào tổng khối lượng.
  3. Bây giờ đổ nước ép bưởi đậm đặc, đặt thành phần trên lửa. Nấu ở công suất thấp trong 10 phút, tắt đầu đốt. Khi các tinh thể hòa tan, làm mát và làm căng đồ uống.

Nước ép lựu với mật ong

Nước ép lựu với mật ong

  • mật ong - 370 gr.
  • quả lựu - 950 gr.
  • nước lọc - 230 ml.
  1. Rửa lựu đạn, rửa sạch, lau khô bằng khăn hoặc khăn ăn. Cắt bỏ vương miện của người Viking (trên cùng), thực hiện một vài vết cắt trên vỏ. Đổ nước lạnh vào thùng chứa, hạ thấp trái cây bên trong.
  2. Bây giờ hãy bẻ từng quả lựu để mở quả. Loại bỏ các bộ phim, chọn hạt, chúng nên nổi lên bề mặt. Làm khô hạt.
  3. Sử dụng chày khoai tây, nghiền đậu để nước ép chảy ra. Ném cháo với chất lỏng lên miếng vải, vắt chất lỏng và bỏ xương.
  4. Di chuyển thành phần vào nồi, thêm nước và đun nóng trên bếp đến 70 độ. Nhập mật ong, trộn, nhưng không đun sôi. Làm nguội nước trái cây, để cho nó ủ, loại bỏ kết tủa. Tiến hành nếm thử.

Cách uống nước ép lựu

  1. Nước ép lựu được tiêu thụ độc quyền ở trạng thái pha loãng. Theo quy định, thức uống được pha loãng với nước lọc hoặc nước đun sôi theo tỷ lệ 1: 1.
  2. Một số người thích pha một thức uống sạch (không pha loãng) với nước ép cà rốt, cần tây, bắp cải, táo, củ cải đường, bí ngô, v.v ... Nước tinh khiết được thêm vào đây với số lượng hợp khẩu vị.
  3. Để tăng cường khả năng miễn dịch, bạn cần uống nước trái cây thường xuyên ít nhất 2 lần một tuần, nhưng tốt hơn - mỗi ngày. Nước ép lựu có chống chỉ định, vì vậy hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia trước khi sử dụng.

Chống chỉ định với việc sử dụng nước ép lựu

Chống chỉ định bao gồm loét dạ dày, ruột và các cơ quan tiêu hóa khác. Ngoài ra, nước ép lựu không được khuyến khích cho những người bị táo bón (chế phẩm gây ra tình trạng này).

Thận trọng, đồ uống nên được tiêu thụ bởi những người có huyết áp không ổn định, bệnh tim và không dung nạp cá nhân với các sản phẩm có vitamin C.

Một thức uống dựa trên quả lựu chứa ít nhất 35% lượng vitamin hàng ngày. Vì lý do này, các thành phần phù hợp để sử dụng hàng ngày. Các công thức nấu ăn tốt nhất được coi là lựa chọn dựa trên táo, nho, hạnh nhân, mật ong. Đường hoặc bột được sử dụng làm chất làm ngọt.

Video: Tự làm nước ép lựu trong 4 phút

Chúng tôi khuyên bạn nên đọc


Để lại một bình luận

Gửi

hình đại diện
wpDiscuz

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Chưa có bình luận nào! Chúng tôi đang cố gắng khắc phục nó!

Sâu bệnh

Người đẹp

Sửa chữa