Nội dung bài viết
Mang thai là thời gian tăng sự chú ý và chăm sóc của người phụ nữ đối với cơ thể của chính mình. Rốt cuộc, chính từ sức khỏe của cô mà sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi trong bụng mẹ phụ thuộc. Để không gây hại cho trẻ, người phụ nữ nên theo dõi cẩn thận tình trạng của mình và tham khảo ý kiến bác sĩ khi có bất kỳ thay đổi nào. Một trong những triệu chứng phổ biến của bà bầu là sổ mũi và nghẹt mũi. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về các nguyên nhân gây sổ mũi khi mang thai, và cũng tìm hiểu về các cách an toàn để thoát khỏi nghẹt mũi.
Nguyên nhân gây nghẹt mũi khi mang thai
Một phụ nữ mang thai là cùng một người phản ứng với các triệu chứng với mầm bệnh thông thường tác động như nhau đối với đàn ông và phụ nữ, trẻ em và người già. Nhưng trong một số trường hợp, sổ mũi có thể là do một số thay đổi trong cơ thể người phụ nữ do thai kỳ gây ra. Chúng tôi xem xét các trường hợp chi tiết hơn.
- Virus Nguyên nhân phổ biến nhất của sổ mũi trong và không có thai là vi-rút, đó là SARS. Trong trường hợp này, nghẹt mũi xảy ra nhanh chóng, kèm theo các triệu chứng khác - ho, chảy từ mũi, sốt, đỏ họng.
- Nhiễm vi khuẩn. Nếu tác nhân gây cảm lạnh thông thường là vi khuẩn, thì hình ảnh sẽ tồi tệ hơn một chút - chất nhầy tiết ra từ mũi trở nên không chỉ trong suốt, mà dày và vàng, xanh lục. Sốt cao, nhiễm độc, đau đầu là những triệu chứng phổ biến của nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Dị ứng Dị ứng cũng có thể kích hoạt nghẹt mũi. Cần phân tích thời gian và nguyên nhân gây dị ứng để xác định chất gây dị ứng. Nó có thể là phấn hoa thực vật, gối, thức ăn, lông động vật - bất cứ thứ gì. Khi bị dị ứng, các triệu chứng khác xuất hiện - chảy nước mắt, đỏ mắt, ngứa mũi.
- Viêm mũi của bà bầu. Trong trường hợp này, sự gia tăng adenoids và nghẹt mũi xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ. Viêm mũi vận mạch thai kỳ được phân biệt bởi sự vắng mặt của các triệu chứng bổ sung và sức khỏe tổng thể thỏa đáng.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng thở mũi tốt cung cấp cho cơ thể và thai nhi một lượng oxy vừa đủ. Nếu tắc nghẽn nghiêm trọng, em bé có thể bị thiếu oxy.
Cách trị nghẹt mũi khi mang thai.
Nếu tắc nghẽn đã xảy ra do nhiễm vi khuẩn, kháng sinh là không thể thiếu. Điều rất quan trọng là không tham gia vào các hoạt động nghiệp dư và tham khảo ý kiến bác sĩ để ông kê toa một loại thuốc an toàn cho thai nhi. Probiotic được uống cùng với một loại kháng sinh để tránh rối loạn sinh lý. Trong khi nghẹt mũi nghiêm trọng, có thể sử dụng thuốc giảm co mạch, có thể chấp nhận được khi mang thai, ví dụ, Sanorin, Naftizin, Farial. Hãy chắc chắn đọc hướng dẫn trước khi sử dụng, vì nhiều loại thuốc tương tự không thể được sử dụng khi mang thai. Hãy nhớ rằng, thuốc co mạch không nên được sử dụng trong hơn năm ngày.Pinosol, một loại thuốc dựa trên các loại dầu và chiết xuất thực vật, sẽ giúp chữa mũi của bạn. Nó là hiệu quả và an toàn.
Với bản chất dị ứng của cảm lạnh thông thường, nên dùng thuốc kháng histamine. Họ sẽ làm giảm các triệu chứng tắc nghẽn. Thuốc kháng histamine nên được sử dụng khi bắt đầu cảm lạnh thông thường, ngay cả đối với những người không bị dị ứng - thuốc giúp giảm sưng niêm mạc và thở mũi. Trong số các loại thuốc cho phép có thể được gọi là Claritin, Cetirizine. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc xịt và thuốc nhỏ từ dị ứng cho hành động địa phương. Trong mọi trường hợp, việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào nên được thỏa thuận với bác sĩ dị ứng.
Làm thế nào để thoát khỏi nghẹt mũi khi mang thai
Dưới đây là những cách hiệu quả và an toàn để thoát khỏi nghẹt mũi khi mang thai.
- Lavage là một trong những phương tiện hiệu quả nhất và hoàn toàn vô hại chống lại nghẹt mũi. Bạn cần rửa mũi bằng ấm trà - đặt mũi lên một lỗ mũi và quay đầu để nước chảy ra từ lỗ mũi thứ hai. Bạn có thể rửa mũi bằng ống tiêm, cũng như chỉ cần rút nước từ lỗ mũi. Điều này sẽ giúp giảm sưng adenoids, rửa trôi virus và các chất gây dị ứng từ niêm mạc. Rửa sạch rất hiệu quả và là một biện pháp phòng ngừa - rửa mũi sau khi đến những nơi đông người để không bị bệnh. Là một chất lỏng giặt, bạn có thể sử dụng dung dịch muối yếu, thuốc sắc hoa cúc và calendula, nước biển (soda, muối và iốt).
- Nó rất hiệu quả để điều trị sổ mũi và nghẹt mũi bằng các công thức dân gian dưới dạng thuốc nhỏ tự chế. Để làm điều này, bạn có thể nhỏ giọt vào mũi nước ép củ cải, Kalanchoe, lô hội, cà rốt, hành tây, tỏi. Tuy nhiên, hãy chắc chắn pha loãng các công thức này một nửa với nước để không làm cháy màng nhầy.
- Sử dụng thuốc giữ ẩm được bán ở các hiệu thuốc. Nhiều người trong số họ dựa trên soda biển và có thể được sử dụng với số lượng không giới hạn. Đó là Aqualor, Cá heo, Salin, Aquamaris.
- Từ bỏ đồ ngọt, ít nhất là trong một thời gian. Sau khi nghẹt mũi chỉ tăng cường.
- Coi chừng độ ẩm trong phòng. Để làm điều này, bạn cần thông gió phòng thường xuyên nhất có thể, lắp đặt máy làm ẩm không khí và điều tiết công việc của bộ tản nhiệt. Hãy chắc chắn rằng nhiệt độ phòng không cao hơn 24 độ. Nếu không, màng nhầy bắt đầu khô, dẫn đến nghẹt mũi.
- Hãy chắc chắn đi bộ và đi bộ nhiều. Điều này sẽ cho phép bạn không chỉ phân tán máu khắp cơ thể, mà còn lấp đầy sự thiếu hụt oxy xảy ra khi nghẹt mũi. Tốt hơn là đi bộ trong tự nhiên - gần ao, trong khu vực công viên rừng.
- Thực hiện các bài tập thở - nó sẽ giúp bạn cải thiện hơi thở mũi. Để làm điều này, bóp một lỗ mũi, hít vào ngực đầy, và sau đó thở ra không khí trong các phần nhỏ.
- Giải quyết hiệu quả tình trạng nghẹt mũi sẽ giúp bấm huyệt. Có một số điểm nên được luân phiên xen kẽ trong một chuyển động tròn theo chiều kim đồng hồ. Đây là khu vực gần xoang trán ở hai bên mũi, sau đó là các hốc gần cánh mũi, sau đó là hốc dưới mũi trong hốc trên môi trên.
- Hít phải sẽ giúp thoát khỏi nghẹt mũi. Nếu bạn có một máy phun sương, bạn có thể sử dụng nó - thiết bị phun chất lỏng dược liệu vào các hạt nhỏ nhất để chúng rơi trực tiếp vào niêm mạc mũi. Nếu không có thiết bị, chỉ cần đổ nước nóng vừa phải vào chậu nước và che mình bằng khăn trên đầu để bạn có thể hít hơi nước bằng mũi. Để có hiệu quả lớn hơn, bạn có thể thêm một giọt dầu dưỡng Zvezdochka vào nước. Nó có nhiều chất chiết xuất từ thực vật, bao gồm cả bạc hà, giúp mở mũi hoàn hảo.
- Bạn có thể đặt iốt vào chân vào ban đêm và đi tất len. Điều này sẽ làm ấm đôi chân của bạn một cách an toàn và giảm bớt tắc nghẽn.
- Rất tốt để uống sữa nóng với mật ong. Sự kết hợp của các sản phẩm hữu ích này sẽ cho phép bạn thoát khỏi căn bệnh nhanh hơn nhiều. Uống sữa với mật ong phải đi ngủ.Bạn có thể thay thế thức uống bằng trà bằng mứt mâm xôi, gừng và chanh, nước dùng hoa hồng - đây cũng là những thức uống rất hiệu quả giúp đối phó với cảm lạnh.
- Trong khi ngủ, bạn cần sử dụng hai chiếc gối để đầu được nâng lên một chút so với bình thường. Điều này sẽ cho phép chất nhầy từ mũi chảy xuống, thay vì chặn mũi.
Với nghẹt mũi, có hiệu quả để nâng cao chân, nhưng trong khi mang thai, điều này bị nghiêm cấm. Do đó, trong quá trình điều trị, không dùng đến các biện pháp như vậy.
Nếu tất cả các biện pháp được thực hiện không giúp bạn tự mình đối phó với cảm lạnh thông thường, đừng chờ đợi và đừng thử nghiệm. Hãy nhớ rằng, nghẹt mũi không chỉ là sự thiếu oxy của thai nhi mà còn là nỗi lo lắng của em bé truyền từ mẹ. Theo dõi cơ thể của bạn và đi đến bác sĩ kịp thời để thở đầy đủ!
Video: làm thế nào để giảm nghẹt mũi mà không có giọt
Gửi