Làm thế nào để nhanh chóng loại bỏ sưng dưới mắt

Sưng, sưng hoặc túi dưới mắt có thể xảy ra ở bất kỳ phụ nữ, tùy thuộc vào một số yếu tố quan trọng. Tuy nhiên, bình thường sưng như vậy nhanh chóng biến mất, chỉ trong vài giờ. Nếu túi dưới mắt xuất hiện thường xuyên, không phụ thuộc vào thức ăn và đồ uống, không chỉ xảy ra vào buổi sáng, mà còn vào buổi tối, rất có thể, triệu chứng này cho thấy các rối loạn nghiêm trọng hơn trong cơ thể. Một vết sưng dưới mắt làm hỏng rất nhiều sự xuất hiện của một người phụ nữ. Đó là lý do tại sao hôm nay chúng ta sẽ nói về sưng dưới mắt - tại sao chúng xuất hiện, làm thế nào để đối phó với chúng một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Tại sao sưng xuất hiện dưới mắt

Trong hầu hết các trường hợp, sưng trên mặt là kết quả của một người có lối sống không đúng đắn. Chúng ta hãy cố gắng tìm ra những gì dẫn đến túi dưới mắt.

1. Muối Như bạn đã biết, natri clo thu hút một lượng lớn chất lỏng, một gram tạo nên 100 ml. Điều này có nghĩa là với việc lạm dụng thực phẩm mặn, cơ thể sẽ luôn sưng lên. Bạn chắc chắn sẽ có túi dưới mắt nếu bạn ăn nhiều nước xốt, đồ ăn nhẹ mặn cho bia, v.v.
2. Thói quen xấu. Mọi người đều biết rằng sau khi uống rượu, sưng trở nên đặc biệt rõ rệt. Điều này là do sự gián đoạn của các mạch máu. Thực tế là rượu và nicotine làm giảm đáng kể tính đàn hồi của các mạch máu, chúng ngừng bơm chất lỏng thông thường qua cơ thể, điều này dẫn đến phù nề.
3. Nước vào ban đêm. Ngay cả khi bạn không ăn đồ mặn, uống nhiều nước trước khi đi ngủ có thể dẫn đến sưng. Thực tế là vào ban đêm, hầu hết cơ thể cũng nghỉ ngơi, hoạt động của các cơ quan chậm lại. Khi thận hoạt động ở chế độ "ngủ", chúng không thể loại bỏ tất cả chất lỏng ra khỏi cơ thể, điều này dẫn đến các túi nghiêm trọng dưới mắt hình thành vào buổi sáng. Nhưng điều đáng chú ý là nếu thận khỏe mạnh, sưng sẽ vượt qua theo nghĩa đen trong vài giờ tỉnh táo.
4. Mỹ phẩm. Thông thường, sưng dưới mắt không phải là chất lỏng được thu thập trong mô dưới da, mà là một phản ứng dị ứng. Điều này có thể xảy ra với làn da nhạy cảm, cũng như khi sử dụng mỹ phẩm chất lượng thấp hoặc hết hạn. Trước hết, bạn nên chú ý đến mỹ phẩm trang trí cho mắt - mascara, phấn mắt, và cả các sản phẩm chăm sóc mí mắt, ví dụ như kem chống nhăn. Hãy nhớ rằng phân biệt sưng dưới mắt với dị ứng không khó - phản ứng xảy ra sau khi bôi mỹ phẩm, kèm theo ngứa và đỏ.
5. Mệt mỏi Nếu bạn làm việc chăm chỉ và ngủ đủ giấc, điều này có thể dẫn đến sự phát triển của hội chứng mệt mỏi mãn tính. Với chẩn đoán này, trong số các triệu chứng khác, vi phạm mạch máu có thể được ghi nhận. Và điều này, dẫn đến phù nề. Vì mô dưới da ở vùng mắt rất lỏng lẻo, bọng mắt được hình thành đầu tiên ở những vùng này.
6. Điện áp. Căng mắt quá mức dẫn đến tăng lưu thông máu ở khu vực này, thường là nguyên nhân gây sưng. Nếu bạn ngồi trước máy tính nhiều, không ngẩng đầu lên, bạn làm việc với các tài liệu, nếu bạn thêu hoặc xử lý các vật nhỏ khác, điều này chắc chắn sẽ dẫn đến túi dưới mắt. Với những loại công việc này, bạn nên thường xuyên nghỉ ngơi, cho mắt nghỉ ngơi.
7. Nước mắt Đừng ngạc nhiên với những chiếc túi dưới mắt, nếu đêm trước khi bạn đánh nhau với người thân hoặc bạn buồn bã khi xem phim. Hoạt động tích cực của kênh lệ dẫn đến một dòng chất lỏng, sưng sau khi khóc được đảm bảo.
8. Gối Hãy chú ý đến gối của bạn.Đôi khi nó có thể là nguyên nhân gây phù dưới mắt. Thực tế là một chiếc gối cao nâng đầu, điều này dẫn đến chèn ép các động mạch quan trọng, dòng chảy của bạch huyết bị suy yếu hoặc giảm đáng kể, do đó, khuôn mặt và đặc biệt là vùng dưới mắt sưng lên mạnh mẽ.
9. Công việc ít vận động. Ít ai đoán, nhưng thường thì đó là một lối sống ít vận động có thể là nguyên nhân gây phù. Thực tế là trong khi làm việc ít vận động, cơ thể liên tục ở một vị trí, lưu thông máu và dòng chảy bạch huyết chậm lại đáng chú ý, mắt cá chân và khu vực dưới mí mắt dưới sưng lên đầu tiên. Trong cuộc chiến chống sưng, bạn phải luôn thức dậy thường xuyên, tập các bài tập đơn giản để làm nóng, ít nhất là đi lên cầu thang.
10. Hormone. Phụ nữ rất nhạy cảm với cơ thể của họ, đặc biệt là khi xuất hiện. Phụ nữ luôn nhận thấy sưng mí mắt đặc biệt trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt, bởi vì trong giai đoạn này cơ thể thu thập chất lỏng để không bị mất nước khi chảy máu. Sưng dưới mắt cũng có thể xảy ra trong quá trình mang thai của một đứa trẻ, nếu một người phụ nữ bị mang thai. Nhưng ngay cả một thai kỳ khỏe mạnh cũng đi kèm với phù nề, vì tải trọng trên thận tăng gấp đôi.

Ngoài ra, túi dưới mắt có thể rõ rệt hơn ở tuổi trưởng thành, khi da chảy xệ, collagen trở nên nhỏ hơn, không gian giữa các tế bào dưới mắt có được mô mỡ. Sự hình thành sưng cũng là một yếu tố di truyền. Một số người có mí mắt khá rõ bởi bản chất, đây là gen và không có gì hơn.

Nếu bạn đã loại trừ tất cả các loại nguyên nhân gây phù dưới mắt, và sưng vẫn còn, rất có thể nguyên nhân là một bệnh. Thông thường, phù được hình thành với suy tim, bệnh thận, rối loạn nội tiết. Trong trường hợp này, bạn cần chú ý đến các triệu chứng bổ sung, làm các xét nghiệm và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để thoát khỏi túi dưới mắt

Đối với nhiều phụ nữ, túi dưới mắt không chỉ là một triệu chứng y khoa, mà là một khiếm khuyết nghiêm trọng về thẩm mỹ. Dưới đây là một số cách bạn có thể thoát khỏi vấn đề.

1. Dược phẩm. Trong hầu hết các trường hợp, trong cuộc chiến chống sưng, tất cả các loại gel và thuốc mỡ được sử dụng để điều trị giãn tĩnh mạch. Chúng hoạt động rất tốt - chúng làm tăng lưu thông máu trong các mô, tạo điều kiện cho dòng bạch huyết chảy ra và kích thích hoạt động của các mạch máu. Chúng nên được áp dụng vào buổi sáng và buổi tối, hiệu quả nhất là Lyoton, Traumeel, Heparin, Troxevasin, v.v.
2. Sản phẩm mỹ phẩm chuyên nghiệp. Rất nhiều loại kem hiệu quả được thiết kế cho vùng da quanh mắt. Nhiều sản phẩm đắt tiền trong gói không chỉ có bản thân kem mà còn có một con lăn làm mát cho ứng dụng, giúp tăng cường hiệu quả của sản phẩm mỹ phẩm. Thành phần của các sản phẩm này, như một quy luật, bao gồm các chất chiết xuất từ ​​thực vật, collagen, elastin, axit hyalouranic, caffeine và các thành phần làm trắng, đồng thời giúp loại bỏ quầng thâm dưới mắt. Hầu như mọi mỹ phẩm chuyên nghiệp đều có dòng sản phẩm chăm sóc cho mắt, chọn loại phù hợp với loại da của bạn.
3. Massage Đây là một cách tuyệt vời để đối phó với bọng mắt dưới mắt. Massage có tác dụng tuyệt vời trên các mô, tăng cường lưu thông máu, cải thiện chức năng của các mạch máu. Bạn có thể kết hợp massage với việc thoa kem mỹ phẩm - bạn sẽ không chỉ cải thiện chức năng của các mạch máu, mà còn góp phần vào sự thâm nhập sâu của các hợp chất dược liệu vào da.
4. Thủ tục thẩm mỹ. Nếu sưng dưới mắt khá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng tất cả các loại thủ tục thẩm mỹ. Thông thường, thoát bạch huyết được sử dụng trong cuộc chiến chống lại túi - trên thực tế, đây là cùng một massage, nhưng phần cứng. Để tăng cường lưu thông máu trong các mô, bạn có thể sử dụng thủ tục Darsonval. Trong trường hợp này, dòng điện tần số thấp tác động lên các lớp dưới da.Ngoài ra, chuyên gia thẩm mỹ có thể cung cấp liệu pháp cryosauna và bùn.
5. Chất lượng cuộc sống và chế độ ăn uống. Nó là rất quan trọng để xem xét hướng dẫn chế độ ăn uống của bạn. Từ chối nước sốt mặn và cay, nước xốt. Bạn nên ngừng uống rượu và hút thuốc. Cố gắng uống nhiều hơn để khôi phục lại sự cân bằng nước, nhưng không phải vào ban đêm. Một vài giờ trước khi đi ngủ, nên hạn chế uống nước. Uống axit pantothenic trong viên nang, vitamin này ngăn ngừa sự lưu giữ chất lỏng trong cơ thể. Ăn nhiều rau và trái cây tươi, đặc biệt là thuốc lợi tiểu (như dưa hấu). Cố gắng di chuyển nhiều hơn, vì sự trì trệ là nguyên nhân chính của phù nề. Đừng lo lắng, hãy quan sát chế độ nghỉ ngơi và ngủ. Lấy một chiếc gối chất lượng hơi ngẩng đầu khỏi giường, nhưng không làm thay đổi đường cong sinh lý của cổ.
6. Ớt. Nếu vào buổi sáng bạn thấy sưng dưới mắt - chỉ cần rửa mình bằng nước đá, điều này sẽ giúp bạn tỉnh táo chỉ sau vài phút. Nó rất hữu ích để giữ một vài thìa trong tủ đông, nếu cần thiết, nên được đưa đến mí mắt dưới. Lạnh làm co mạch máu, sưng trở nên ít rõ rệt hơn. Hiệu quả và có lợi lau mặt bằng đá viên. Bạn có thể đóng băng trong các thùng chứa không chỉ là nước, mà là một loại thuốc thảo dược, quy trình sẽ trở nên hiệu quả hơn nhiều.
7. Các bản vá lỗi. Đây là một sản phẩm mỹ phẩm hiện đại, được trình bày dưới dạng các dải nhỏ được ngâm trong các công thức đặc biệt. Miếng dán được gắn vào mí mắt dưới, hiệu quả của thủ thuật rõ rệt sau 10 - 15 phút. Đây là một loại hỗ trợ khẩn cấp trong cuộc chiến chống lại túi dưới mắt.

Nếu sưng không thể được lái đi, nó có thể được che dấu. Chỉ cần một nền tảng thông thường với bột sẽ không đủ. Chống lại các khuyết điểm mỹ phẩm khác nhau, bạn cần sử dụng kem che khuyết điểm và chỉnh sửa. Những công cụ này sẽ giải quyết vấn đề một cách thuần thục, che giấu nó một cách trực quan trong một thời gian.

Bài thuốc dân gian trong cuộc chiến chống sưng dưới mắt

Có rất nhiều công thức cho thẩm mỹ tại nhà sẽ giúp bạn thoát khỏi những chiếc túi khó chịu dưới mắt.

1. Thảo dược lợi tiểu. Bạn có thể thoát khỏi phù nề dưới mắt và ở các bộ phận khác của cơ thể với sự trợ giúp của các loại thảo mộc lợi tiểu. Trong số đó có cây kế sữa, húng tây, chanh, bạc hà, dâu tây. Chuẩn bị thuốc sắc của những cây này và uống nửa ly hai lần một ngày.
2. Khoai tây sống. Gọt vỏ khoai tây và cắt từ đó hai dải mỏng theo hình mí mắt dưới, chúng nên được áp dụng trong 5-10 phút. Tinh bột nhanh chóng hấp thụ chất lỏng dư thừa, bọng mắt sẽ giảm đáng kể. Ngoài ra, mặt nạ khoai tây có tác dụng tốt đối với các nếp nhăn quanh mắt.
3. Hoa cúc và rau mùi tây. Các cụm hoa cúc khô và rau mùi tây xắt nhỏ nên được đặt trong một chiếc khăn nhỏ, buộc và hạ bó này trong nước sôi trong vài phút. Sau đó, gỡ bỏ bó, bóp nhẹ và để nguội. Ở dạng ấm, áp dụng cho vùng mí mắt dưới, điều này sẽ giúp thoát khỏi phù nề, viêm và quầng thâm.
4. Hiền và linden. Một nước dùng mạnh nên được chuẩn bị từ các loại thảo mộc này, để cho nó ủ và làm mát. Lấy một miếng bông và cắt nó thành hai nửa để làm hình bán nguyệt. Nhúng chúng vào nước dùng nấu chín và gắn vào mí mắt dưới. Một loại kem dưỡng da như vậy sẽ giúp bạn nhanh chóng và hiệu quả thoát khỏi phù nề. Nước dùng đã sẵn sàng có thể được lưu trữ trong tủ lạnh, nó thậm chí còn hữu ích hơn khi sử dụng nó ở dạng lạnh.
5. Lá bạch dương và dưa chuột. Lá non của bạch dương nên được cuộn qua máy xay thịt, thêm một lượng nhỏ dưa chuột. Mặt nạ xanh nấu chín có thể được áp dụng cho mí mắt dưới, nó sẽ kéo căng hoàn hảo chất lỏng dư thừa và nhanh chóng làm giảm sưng. Ngoài ra, dưa chuột có tác dụng làm sáng nhẹ, cho phép bạn đối phó với quầng thâm.

Đây là những công thức đơn giản nhưng đã được chứng minh và thực sự hiệu quả sẽ giúp bạn luôn trông thật hoàn hảo.

Nếu tất cả các khuyến nghị trên không giúp bạn thoát khỏi chứng phù nề, đừng trì hoãn việc đi khám bác sĩ. Đôi khi túi dưới mắt là triệu chứng duy nhất của các vấn đề nghiêm trọng về tim và thận. Và bạn càng phát hiện ra một căn bệnh sớm thì việc điều trị sẽ càng hiệu quả. Theo dõi sức khỏe của bạn và luôn luôn không thể cưỡng lại!

Video: cách nhanh chóng và dễ dàng xóa quầng thâm dưới mắt