Làm thế nào để nhanh chóng thoát khỏi một vết cháy nắng

Trong kỳ nghỉ hè, mọi người thường xuyên bị cháy nắng. Không phải mọi người đều tìm cách bảo vệ da khi bơi ở biển và ao. Lý do cho điều này là mong muốn tìm thấy một làn da rám nắng trong một khoảng thời gian ngắn. Kết quả của những hành động như vậy, mọi người tự cam chịu đau khổ. Nếu bạn cho phép một tình huống tương tự, bạn cần phải hành động chính xác. Hãy xem xét mọi thứ theo thứ tự.

Phương pháp số 1. Tắm lạnh

1. Khi bơi trong ao, bạn sẽ không cảm thấy rằng mình đã bị cháy nắng. Thoạt nhìn, bạn sẽ thấy làn da trắng hồng và bạn có thể quyết định rằng mọi thứ không quá đáng sợ. Sau một thời gian, khi về đến nhà, bạn sẽ cảm thấy đau. Đây là nơi các vấn đề bắt đầu.
2. Nếu chỉ có vai hoặc một phần không đáng kể của cơ thể bị đốt cháy, hãy bôi kem lạnh lên vùng bị ảnh hưởng. Trong trường hợp cơ thể bị cháy, bạn nên tắm nước lạnh, và tốt nhất là tắm. Nước mát sẽ làm giảm đau một chút và ngăn ngừa một phần của quá trình viêm.
3. Trong khi tắm, da hấp thụ một phần nước mà nó bị mất trong ánh mặt trời thiêu đốt. Chất lỏng rất quan trọng đối với các mô. Lấy nước mát và dành khoảng một phần ba giờ trong phòng tắm. Cấm sử dụng xà phòng và tất cả các loại tẩy tế bào chết sau khi bị bỏng.

Phương pháp số 2. Bột yến mạch

1. Nhiều người biết rằng bột yến mạch được coi là một hợp chất tự nhiên trong việc làm giảm cháy nắng. Hercules ảnh hưởng tích cực đến các khu vực bị ảnh hưởng, trong một thời gian ngắn, nó ngăn chặn các quá trình ngứa và viêm.
2. Một thực tế đã được khoa học chứng minh là yến mạch có tác dụng chống viêm. Đổi lại, một tài sản như vậy là cần thiết để làm dịu làn da bị tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím mạnh mẽ.
3. Để tạo ra một phương thuốc hiệu quả, bạn cần chuẩn bị một phần cháo lỏng tiêu chuẩn từ bột yến mạch. Đặt các thành phần trong tủ lạnh trong 2 giờ. Sau đó, phân phối hỗn hợp đến các bộ phận bị viêm của cơ thể, chờ cho nó khô.
4. Tiếp theo, tắm mát. Bỏ cháo cực kỳ cẩn thận vì nó có tác dụng tẩy tế bào chết yếu. Vì vậy, cố gắng không gây kích ứng da bị cháy.
5. Ngoài ngũ cốc, bạn có thể mua bột yến mạch. Các thành phần được phân phối trên kệ của các hiệu thuốc. Đổ một lượng lớn bột vào bồn nước mát. Khuấy và tiến hành các thủ tục nước.
6. Bột yến mạch có thể được chế biến độc lập thành bột. Vượt qua một đĩa nguyên liệu tiêu chuẩn thông qua máy xay. Kết quả là, bạn nên có một sản phẩm nghiền mịn. Lặp lại thao tác nếu cần thiết.
7. Trong trường hợp bạn có một khu vực nhỏ trên cơ thể bị ảnh hưởng, thì nó đủ để làm kem dưỡng da. Đặt một nắm ngũ cốc trong một miếng vải gạc. Ngâm sản phẩm trong 10 phút trong nước mát. Áp dụng một cách có hệ thống một phần ba giờ.

Phương pháp số 3. Nha đam

1. Hiện nay, nhiều người biết các đặc tính chữa bệnh của cây. Hầu hết các mỹ phẩm được thực hiện trên cơ sở của nó. Trong cuộc chiến chống cháy nắng, gel lô hội khá phổ biến.
2. Các thành phần đối phó hiệu quả với cháy nắng, ức chế viêm mô và giảm đau. Nên mua sản phẩm ngay lập tức và áp dụng trong vài ngày đầu. Do đó, bệnh sẽ sớm biến mất.
3. Nếu một bụi cây lô hội mọc trong nhà của bạn, hãy cẩn thận cắt thân cây và vắt lấy nước cốt dày trên vùng da bị ảnh hưởng. Xem xét rằng cây có thể gây ra một phản ứng dị ứng. Cũng đừng quên về sự không dung nạp cá nhân có thể.
4. Hãy nhớ về sự hiện diện của một chế phẩm sạch, có thể được mua tại các hiệu thuốc. Đặt hộp đựng trong tủ lạnh một lúc. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng bị bỏng. Thành phần ướp lạnh sẽ có hiệu quả hơn.

Phương pháp số 4. Chống tia cực tím

1. Luôn cố gắng bảo vệ cơ thể khỏi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đừng quên áp dụng tiền với bộ lọc SPF trước khi đi biển hoặc ngoài trời. Các loại kem như vậy sẽ bảo vệ hoàn toàn da khỏi bức xạ cực tím.
2. Kem nên được áp dụng một cách có hệ thống trong suốt cả ngày với tần suất 1,5-2 giờ. Cố gắng mặc quần áo thoáng khí sẽ bao phủ toàn bộ cơ thể của bạn. Đừng quên kính râm và mũ.

Phương pháp số 5. Giữ ẩm

1. Trong quá trình phát ra tia cực tím, da thiếu độ ẩm tự nhiên. Từ quá trình này, một vết cháy nắng xảy ra. Để chữa lành các khu vực bị ảnh hưởng càng sớm càng tốt, cần phải giữ ẩm cho lớp biểu bì.
2. Sau khi thực hiện các thủ tục nước mát, cơ thể phải được phủ một loại kem dưỡng ẩm mà không thất bại. Nó sẽ không cho phép chất lỏng bay hơi. Điều quan trọng là phải áp dụng một cách có hệ thống các loại kem và kem như vậy trong suốt cả ngày.
3. Ngoài ra, bạn có thể dùng đến thuốc y học cổ truyền, kết hợp axit ascorbic, tocopherol, chiết xuất của cây chữa bệnh. Các sản phẩm tương tự giúp các mô tái tạo trong thời gian ngắn nhất.
4. Nếu bạn bị cháy nắng nghiêm trọng, nên sử dụng sản phẩm có chứa hydrocortison. Một tỷ lệ thấp của chất (khoảng 1% hoặc ít hơn) sẽ giúp giảm đau và giảm sưng.
5. Cấm sử dụng các sản phẩm cho vùng da bị cháy, trong đó bao gồm lidocaine hoặc benzocaine. Trong hầu hết các trường hợp, những chất này gây ra phản ứng dị ứng ở người. Do đó, tình trạng sức khỏe có thể xấu đi.
6. Nó cũng không được khuyến khích sử dụng dầu thực vật, thạch dầu mỏ và các hợp chất tương tự có chất béo. Các sản phẩm như vậy hạn chế nhiệt độ cơ thể, do kết quả của các quá trình như vậy, tình trạng của lớp hạ bì bị tổn thương trở nên tồi tệ hơn.

Phương pháp số 6. Chất lỏng

1. Trong thời gian nắng nóng như thiêu đốt, nên tránh mất nước. Bằng cách này bạn có thể duy trì độ ẩm tự nhiên của lớp biểu bì. Uống nhiều nước lọc, soda và nước trái cây đóng gói không được tính.
2. Nó cũng bị cấm uống đồ uống, trong đó có caffeine. Khi sử dụng nước tinh khiết, quá trình tái tạo mô nhanh hơn nhiều. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng ít nhất 2 lít. chất lỏng.
3. Đừng quên rằng cà phê và trà đen được coi là thuốc lợi tiểu tốt. Một quá trình tương tự đạt được do hàm lượng caffeine. Trong giai đoạn đầu của bỏng, không sử dụng nước tăng lực và đồ uống có ga.
4. Một vết cháy nắng ảnh hưởng đến cơ thể dưới dạng mất nước. Do đó, hãy chú ý đến các yếu tố như khô miệng, đi tiểu kém, khát nước, buồn ngủ, đau đầu và chóng mặt.

Trước khi đi nghỉ vào mùa nóng, hãy cố gắng tránh bị cháy nắng. Do đó, bạn sẽ bảo vệ bản thân và cơ thể khỏi căng thẳng quá mức. Mặc quần áo phù hợp, luôn luôn sử dụng phương tiện theo chỉ dẫn trên bãi biển. Uống nhiều nước tinh khiết và nước ép tự nhiên. Đừng bỏ qua các khuyến nghị thực tế để ngăn chặn các tình huống tương tự trong tương lai.

Video: 5 bài thuốc chữa cháy nắng